Ладейщикова Ольга Николаевна
Мультимодальный психолог
Основными инструментами моей работы являются
Эриксоновская психотерапия,
EMDR/ДПДГ (десенсибилизация и переработка движениями глаз) и
НЛП (нейролингвистическое программирование).
Такой синтез позволяет мне гибко подбирать инструменты под запрос и индивидуальные особенности личности клиента, добиваясь устойчивых изменений.
Круг проблем, с которыми я работаю
Тревожные и депрессивные состояния, травматический опыт, эмоциональное выгорание
помогаю снизить интенсивность переживаний, восстановить внутренние ресурсы и вернуть ощущение контроля над своей жизнью
Сложности в отношениях
конфликты, трудности в коммуникации, созависимые отношения
Низкая самооценка, неуверенность в себе, внутренние блоки
помогаю сформировать устойчивое позитивное самоотношение и преодолеть ограничивающие убеждения
Трудности с принятием решений и прокрастинация
работаю с внутренними конфликтами и страхами, которые мешают двигаться вперёд
Кризисные периоды и жизненные переходы
развод, смена работы, возрастные и экзистенциальные кризисы
Суть используемых подходов
ДПДГ
научно обоснованный метод для работы с травматическими воспоминаниями. С помощью билатеральной стимуляции (чаще всего — движений глаз) мозг перерабатывает болезненные воспоминания (даже вытесненные), снижая их эмоциональную насыщенность. В результате прошлое перестаёт управлять настоящим. Метод отличается высокой эффективностью и универсальностью
Эриксоновская психотерапия
помогает задействовать внутренние ресурсы человека через мягкие, недирективные техники. Я использую метафоры, трансовые состояния, символическое моделирование и индивидуальные формулировки, чтобы помочь клиенту найти собственное решение проблемы, опираясь на ценности, опыт и психологические ресурсы самого клиента. Этот подход особенно эффективен, когда человек чувствует себя «застрявшим» и не видит выхода. Я бережно помогаю клиенту расширить рамки восприятия и посмотреть на ситуацию под другим углом
НЛП
даёт инструменты для изменения привычных паттернов мышления и поведения. Я помогаю клиенту выявить неэффективные стратегии, перекодировать негативные ассоциации и сформировать новые, более полезные модели реагирования
Особенности моего подхода
Персональный подход
Я не использую «шаблонные» протоколы. Даже работая с проверенными техниками, я адаптирую их под особенности личности, жизненный контекст и темп изменений клиента. Со всем уважением к содержанию его бессознательного материала и сложности внутренней реальности.
Опора на ресурсы
В каждом человеке есть внутренние силы для преодоления трудностей. Моя задача — помочь их обнаружить и научиться использовать.
Сочетание глубины и практичности
Мы не только разбираемся в причинах проблемы, но и сразу формируем конкретные шаги и навыки, которые можно применять в повседневной жизни.
Экологичность
Любые изменения должны быть безопасными и комфортными для клиента. Я внимательно слежу за состоянием человека, выстраивая работу с учетом индивидуальной скорости протекания психических процессов и готовности к изменениям.
Ценности и философия работы
Уважение и безоценочность
Для меня важно, чтобы клиент чувствовал себя принятым и услышанным, вне зависимости от его истории или текущего состояния.
Конфиденциальность
Всё, что обсуждается на сессиях, остаётся строго между нами.
Глубина
Запрос клиента — отправная точка работы. Но в большинстве случаев, это лишь «вершина айсберга». Я работаю на уровне причины возникновения проблемы, а не просто избавляю клиента от текущего симптома.
Партнёрство
Я не «лечу» и не «исправляю» человека. Мы работаем как команда: я предоставляю профессиональные инструменты и поддержку, а клиент — свою уникальную перспективу и готовность к изменениям.
Вера в потенциал человека
Я убеждена, что в каждом из нас есть ресурсы для преодоления сложностей, иногда просто нужен человек, который поможет их увидеть.
Научная обоснованность
Я выбираю методы, эффективность которых подтверждена исследованиями, и регулярно повышаю квалификацию, чтобы быть в курсе современных данных и лучших практик.
Психологическая консультация
₽4000
- Длительность: 85 минут
- Формат: очно
Психологическая консультация
₽3000
- Длительность: 85 минут
- Формат: онлайн